LIFESTYLE-СОВЕТЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН В ПЕРИОД МЕНОПАУЗЫ

LIFESTYLE-СОВЕТЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН В ПЕРИОД МЕНОПАУЗЫ

Понимание того, что все изменения являются физиологическими —  первый шаг к осведомлённости. В то же время важно привнести некоторые изменения в образ жизни, который может оказать положительное влияние на разум, тело и кожу. Это должно быть сделано на всех этапах жизни, но с менопаузой особенно важно не терять время и заботиться о себе должным образом.